Jody Smit Jody Smit

4 manieren waardoor creativiteit goed is voor je mentale gezondheid (+ bonus)

De laatste tijd ben ik voornamelijk creatief als een vorm van ontspanning voor mezelf. Automatisch merk ik dat het ook werkt als een vorm van therapie. Een paar jaar geleden dacht ik dat alleen mocht tekenen als het een specifiek doel had zoals een Etsy shop starten, zichtbaar zijn op social media of externe waardering krijgen.

Meer lezen